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気ままな自己満足日記です

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ヘルスケア

ヘルスケア– category –

ヘルスケア自転車とポタリングとGOLF ダイエット

朝のウオーキング生活定着

2025年8月24日
ヘルスケア
不眠地獄からの脱出なるか

2025年5月15日
ヘルスケア
健康ルーティン充実

2025年5月12日
ヘルスケア
こむら返り撲滅

2025年3月23日
ヘルスケア
暗峠ハイキング

2025年1月26日
ヘルスケア
やっぱりクスリはリスクありだった

2024年12月25日
ヘルスケア
体重管理は順調

2024年12月23日
ヘルスケア
20年間近く継続の朝トレで健康維持は順調

2024年9月8日
ヘルスケア
リバウンド計画進まず(;`ー´)

2024年1月12日
ヘルスケア
初練習で念願の100超え達成 !

2024年1月7日
GOLF
2023年ゴルフ(GOLF)納めで300球!!

2023年12月29日
GOLF
楽しいGOLFライフがリスタート

2023年12月22日
GOLF

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